绿光森林讲述了爱和信任的故事。故事的主人公苏菲从小生活在音乐家庭，是个快乐单纯的女孩。

另一个主人公苏珊和苏菲从小一起长大，苏珊的爸爸是苏菲家的司机，苏珊从小在苏菲家长大，苏菲父母见苏珊和苏菲年纪相当，也一直把她当自己的女儿看待。

　　在后来的一次车祸中，苏珊的爸爸因为交通事故身亡，苏珊的妈妈也多年联系不到音讯全无，苏菲父母就收养了罗珊，并改名为苏珊，作为苏菲的妹妹。并要求苏菲不可以在外说穿苏珊的身世，以免造成她的自卑，苏菲善良的答应了。可是苏珊却经常觉得不公平，苏菲都是有最好的东西。于是她养成想要掠夺属於苏菲一切的心理。苏菲知道这一点，但却很懂事听话，也非常单纯善良，一直以为苏珊是因为出身不好的关系才这样的，所以从小就让着她。

　　随着两个孩子的长大，进入苏家后的苏珊、苏菲和靳元方三人都在上史宾赛皇家音乐学院音乐班学钢琴，苏菲和元方感情相当好，但是苏珊也喜欢元方，可是元方真心喜欢苏菲，所以老是调皮的拒绝她，苏珊发誓要追求元方，一定要得到他，后来由于元方成绩优异，他父母将他送往国外深造，但元方却对苏菲难以忘怀。

　　威廉史宾赛到父亲开班的音乐学院上课，意外的遇到了苏菲，苏菲以为他忘记带课本，善良的苏菲把课本借给他，但却因为没带课本被惩罚。威廉史宾赛王子为了感谢她就把带有自己家族徽标的自己的领带夹送给了苏菲，作为回报，也因此记住了她弹琴的特殊小动作：小指会翘起来，以及她特殊的写字习惯：画一颗心来代替i上面的那点。苏菲完全不知道威廉的身世，天真、信任的与他玩耍，威廉并向苏菲承诺他会再回来找她的，苏菲一直记得这句话。王子正想问她的名字，她却因为见到老师把父母叫来了，连忙跑走。王子於是问了正好来找苏菲的苏珊认不认识刚刚跑走的苏菲，苏珊见王子气质不凡，一念之间，恶意撒谎告诉威廉她自己的名字，威廉信以为真，误会以为苏菲的名字叫苏珊。

　　长大后，苏珊成为顶尖的钢琴演奏家，在史宾赛皇家音乐学院里面担任艺术总监，而苏菲却只是里面的一个学科的老师。而小时候的元方已经成为名满国际的小提琴音乐家「欧文」，回国举行盛大的音乐会，同时要确定一直在心中的那个女孩。这时苏菲也为了教育理念而回到绿光小学教学，却听说史宾赛要关掉绿光小学，行动派的苏菲当然要为了绿光奋斗。同时，威廉也回国继承父亲的音乐学院，却在学校巧遇苏珊，听到她的名字，想起往事，便认定了苏珊是自己要追求的对象，苏珊知道威廉要找的那个人是苏菲，但为了自己的将来，决定冒名顶替。

　　欧文见到苏菲，仍是小时候善良可爱的模样，却认不出自己是元方，赌气决定不告诉她，要让她自己查觉，却发现她对小时候的王子威廉念念不忘，甚至在捍卫绿光存亡过程中，几度和新任执行长威廉交手，也没发觉她的王子就在眼前，欧文喜欢苏菲的心意坚定更加决定要告诉苏菲威廉就是她日夜等待的小王子，苏珊却在这时告诉她自己决定接受威廉的追求，苏菲更以为欧文是在嘲笑自己的天真而不相信他，苏菲此时也已知道他是小时的元方了。

　　威廉渐渐发现苏菲才是真正自己从小最在乎、最深爱的人，并再也不想失去她，但万万想不到他的母亲竟作主帮他与苏珊订下婚约，威廉开始保卫自己与苏菲的爱情，而善良的苏菲不忍苏珊的哀求，虽自己一再受委屈也只有帮苏珊扛下所有的难题，狠心拒绝了威廉的爱和所有付出，却心如刀割。

　　超载的爱情习题本就难解，危难并未因此而远离；正当威廉的努力不懈与深情打动了苏菲，苏菲也终於放下一切想要敞开心屝接受威廉的爱情时，上天却对她开了一个大大的玩笑，让苏菲染上了无解的毒，且将不久於人世，全世界似乎都在为她悲伤，但苏菲却反而更加珍惜仅剩寥寥可数的日子，为自己的理想－捍卫绿光小学，发扬绿光精神而努力，绿光小学在她的奋斗下发光发亮成为众人争相竞读的学校，让所有的人在她的身上看到了－希望......